PJOK 7.1.3

III. PERMAINAN ATLETIK

Tujuan Pembelajaran :

  1. Siswa dapat menggabungkan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar,dan lompat
  2. Siswa dapat melatih diri agar memperkuat daya tahan tubuh, melatih kelincahan tubuh, melatih otot-otot, dan menjadikan tubuh lebih sehat dalam jasmani maupun rohani.
  1. Aktifitas Jalan Cepat

2. Lari jarak Pendek

3. Lompat Jauh

4. Tolak Peluru

ULANGAN HARIAN 3